Процессор работает не на полной частоте в играх, в чем причина?

На ноутбуках редко когда проц работает на максимальной частоте. Так же частота 3.7 может быть для одного ядра.

Ну а то, что у тебя проц со 100% нагрузкой это не нормально. Какие-то процессы жрут время проца, отсюда и фризы.

1) Максимальная частота по спецификации — это не на все ядра.
2) От охлаждения ноутбука зависит, какие частоты он будет держать. Ведь не просто так, условный ASUS Tuf и Lenovo Legion при прочих равных комплектующих стоят по разному, но это, как правило, перед покупкой 99% покупателей ноутбуков это не учитывает, ведь зачем «переплачивать» 10 тысяч за «тоже самое»)))

Базовая частота вообще 2.1 Ghz. Так что TB работает. Собственно, ещё в прошлой теме на графиках был момент, когда при загруженности на 100% частота падала на 3 Ghz. Скорее всего, это срабатывает всё тот же лимит по TDP. Единственный вариант — даунвольт.

Откровенно говоря, «игровым» — этот ноутбук можно назвать с натяжкой. Да — у него есть дискретка, и не самый производительный процессор, что в совокупности, можно сравнить с «игровым» компьютером, уровня i3 + gtx1050. Игровой — он условно, но запустить может очень мало, а комфортно так и по пальцам пересчитать, тоже самое и здесь. 

никакие фоновые процессы не мешают

уже писали про это выше, я ответил что ничего не мешает, нагрузка идет только от игры и от диспетчера задач когда его открываешь

Будто турбо-буст отключился(

Частота процессора в играх 2900-3000 ггц, должно быть 3700.

Нет. На ноутбуках это не так работает, как на десктопах. Запустите любой бенчмарк и увидите примерно такую картину: ↓

Чем хуже реализована конкретная система охлаждения и чем ниже производителем урезан лимит TDP, тем меньше будет частота при нагрузке.

частота норм, перегрева нет, скриншот был сделан летом

По TDP, а не по температуре. То есть по энергопотреблению. Чем больше процессор загружен, тем больше он потребляет энергии. Видимо, при полной загрузке он уже подходит к лимиту и не может держать максимальные частоты.

что посоветуете? опять в сервис его везти?

Выше уже писал. Только даунвольт (в данном случае понижение напряжения на процессоре), если это возможно. От конкретной модели ноута зависит можно ли это сделать и как. Можете попробовать обратиться с такой просьбой в сервис. Но это не гарантийный случай — наоборот, вмешательство в изначальные настройки производителя. 

Проще всего смириться и не играть в игры, которые ноут плохо тянет. Ибо, помимо плохой производительности, серьёзно греется железо, что не идет на пользу его долговечности. Не смотрите что «максимальная критическая» температура 105°. 90-100° это тоже много.

если уж мортал комбат X 2015 года фризит, боюсь спросить во что можно играть? в марио? XD

чекни мониторинги с моим ноутом на ютубе, у всех 86 градусов и макс частота в играх

прошел больше 20-ти игр, с играбельным фпс, тот же киберпанк, мне просто нужно вернуть частоту, и все будет гуд

Как вариант почистите систему от всего лишнего. Чтобы, когда была запущена игра, не было никакой посторонней нагрузки — браузеры (которые нынче любят висеть в процессах даже если не запущены), менеджеры закачек, «ускорятели» систем и прочий хлам. Отключайте антивирус перед игрой итп.

Это вообще не аргумент. Открываете диспетчер и msconfig и смотрите что у вас вместе с системой всякого левого грузится и сколько жрёт ресурсов. Это куда точнее даст информацию, чем время прошедшее с момента установки. Опять же, это то, что вы можете легко попытаться сделать самостоятельно. Да, толку вряд ли будет много, но это просто.

Как вариант.

винде нет и года, это я к чему, система чистая 

Ни один проц с ноута не держит макс частоту, это тебе не пк, и 86-90 градусов это не норма, из за перегрева начинает фризить, если бы было градусов до 75 то все летало бы