Вопрос о выборе SSD

Из личного опыта — дешёвые ссд аДата у меня и года не живут, при активном использовании

Или возможно и hdd нового будет достаточно

Конечно же, что и нового HDD, будет тоже достаточно (но всё относительно: времени, желанию и возможностям)

Возможно: твой старенький HDD, уже действительно устал и новый будет работать быстрей, но не на много (не так быстро, как, вероятно, тебе бы этого хотелось)

На SSD, естественно — все операции будут происходить, гораздо быстрей (и чем выше скорости, у этого SSD — тем лучше (сохранять свои видео, ты можешь и на HDD, но под систему, давно пора поставить SSD (HDD, под системой — это уже прошлый век)))

и вопрос в том, подойдёт ли для этого ssd из самого дешёвого сегмента или желательно брать более подороже

Недорогой, бюджетный — ещё не значит, что плохой. И наоборот: и тот что подороже, может показать себя не с лучшей стороны (смотри: по отзывам (а, по цене, скорости и ёмкости — тут всё зависит от твоих возможностей, ценовой покупки (пусть недорогой, бюджетный, но главное, чтобы — это не был, какой ни будь, китайский «No name» с «Алика», а то — может быть, чревато, негожими последствиями))).

вот файлы для монтажа и путь монтажа на hdd и он подключается через внешний карман sata 3 — usb 3.0

А, вот как. По сему я понял — дилемма идёт между выбором: внешних hdd и ssd

который на скорость не повлияет.

Ну почему, сразу нет? Любое копирование файлов, с ssd, на ssd, будет быстрей (чем с hdd на ssd (с тем только: что насколько они велики, чтоб замечать эту разницу (прога твоя, их будет лишь импортировать из hdd, но оперировать, всё равно, на том диске, на котором установлена))). Тебе решать: стоит ли переплачивать, ради этих скоростей (или: может быть, за эти деньги, взять менее скоростной hdd, но с большим объёмом).

P. S. Если на твоём ноутбуке, нет Type-C ( USB 3.2 Gen2) — я думаю, что, всех прелестей, от внешнего ssd, ты не получишь.

Если материнка поддерживает Gen 4, лучше брать Samsung 980 Pro, WD Black SN850X, чуть подешевле WD Black SN770, если Gen 3 — Samsung 970 EVO Plus, Samsung 980 или WD Black SN750. Все эти модели должны хорошо работать. Другим фирмам не особо доверяю, было два бюджетных — AData Swordfish на 2tb и ноутбучный Toshiba на 512, оба сдохли. WD Green не очень рекомендую, довольно медленные, когда с кучей файлов работаешь. Если под систему и что-то делать на нем это очень заметно. И еще охлаждение крайне желательно, какой-нибудь небольшой радиатор хотя бы докупить, если на материнке нету. 

Ссд синимум в 10 раз быстрее хдд.

Дешман не дешман нету разницы.

Либо сата на 500мб/сек

Или м2 с скоростью больше 1000

Я понял, что я не до конца описал ситуацию. У меня ноут и на ноуте стоит ssd m2 (на нем система, игры и тд). Сама прога стоит тоже на ssd и путь кэша её тоже на ssd. А вот файлы для монтажа и путь монтажа на hdd и он подключается через внешний карман sata 3 — usb 3.0. Так вот и вопрос ссд брать или новенького hdd хватит, который на скорость не повлияет. 

Заранее спасибо

Спасибо за ответы. Менять я думал полюбому, а вот что именно брать, вот в этом и был вопрос.

П.С. В ноуте есть USB 3.2 Type-C Gen1