Грызущий вопрос по процессам, в связи с распространением вируса и личной параноей

*Параноик мод он*
Короче в связи с появлением вируса в сети и невозможностью нормально обновить винду я стал более боязным и мне стал интересен один вопрос:
Короче, есть два процесса…

Один основной, а другой ничего не делает, просто иногда появляется цифры свои почти не меняет, ЦП юзает тоже крайне редко и чуть чуть. Сражу скажу — это не многопроцессорность, так как я её отрубил да и действует она по другому, полноценно, так сказать. Куда ведёт процесс проверил — ведёт он туда же куда и основной. Что я сделал перед тем как я обнаружил это: 1) Обновил флешплеер(У второго процесса которого, кстати, схожая методика работы). 2) Каким-то хером чудом Шиндоус обновил мне вчера две вещи эту и эту. Ну и вопрос, собственно, всё ли нормально, можно ли жить дальше или в компе уже два дня очень медленный вирус/шпион который всю мне жизнь испортит? Гугл мне в моей проблеме как то не подсобил и вооооооот.