25 января 2011 25.01.11 16 1696

Здоровье.Закалка

Идея, создать данный топик пришла мне в голову в дУше. Подумаете, и чо душ? А все в том, что именно после токо, как я намылил голову, отключили горячую воду

Вода была не просто холодной, а ледяной. Быстренько отключив подачу воды и подумав, ~~стоял с намыленной башкой и шампунь попал в глаза~~ я решил продолжить принятие водных процедур и это было холодофигительно ( разве что не очень, когда было сложно дышать).Собственно после этого случая я решил начать закаливаться.Вот! И мне бы хотелось узнать закаляетесь ли вы, народ СГ?! В общем делитесь своими методами укрепления здоровья, флудите и т.д. Может возьму к сведению ~~Хотя. Нет. Не возьму~~ :)

Tittos

Теги

закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье закаливание здоровье

Лучшие комментарии

AntonJ

Просто холодный душ — пневмония эттеншен! Особенно по голове. Закаляются, насколько я знаю, примерно так: сначала горячей водой (насколько терпимо) разогреваешься 2-3 минуты, потом резко максимально холодную воду на себя на 30-40 сек, потом обратно на горячую на 30 сек. И так меняешься раз 4-5, чуть увеличивая период холодной воды. Заканчивают всегда холодной. Потом растирание мягким полотенцем. Заряд бодрости получен, я гарантирую это! =)

Катерина Ветрова

Конечно.

Tittos

Коммент 8)

Emiel

И мне бы хотелось узнать закаляетесь ли вы

Да. Бессонными ночами, лол.

Tittos

Ты шаришь, наверное

Tittos

Да ты аще крут ;)

Denverr

Летом 2010 мылся только холодной водой. По 2-4 раза в день. Ощущения приятны. Особенно доставляло после катания на велосипеде в жару. Вообще, если надо проснуться, то холодный душ — самое то. Как-то раз набрал полную ванну холодной воды и погрузился с головой… Секунд через 15 перед глазами побелело, и я вылез из воды. Больше не повторял — стрёмно. Но холодный душ иногда принимаю, но не с целью закалки — а просто, чтобы проснуться/освежиться.

SaroFiks

что именно после токо, как я намылил голову, отключили горячую воду

А мне холодную… сволочи >_< Я на пятой космической вылетел из душа при этом раз пять упал потом минут пять бегал по квартире и матерился. Вот веть редиски я потом все выходные не мог к ванне ближе чем на пять метров подойти.

OzhD

У меня тоже недавно горячую отключали. Попробовал совсем радикальный метод — спуск воды в унитазе во время мытья в душе.) Не помогло.

А по теме: если эо можно считать закалкой (хотя скорее сумасшествием), почти никогда не застёгиваюсь.

Алексей Космачёв

Никак…

Tittos

Секунд через 15 перед глазами побелело

Ладно еще дальше не остался лежать

HumanFighter

Не закаляюсь.

Emiel

Кто-та тута сомневалса?

OzhD

Ты просто бессонными ночами, а я бессонными ночами, проходя Митбоя.)

sergik27

моя не любить холодную воду (ну кроме когда жарко летом)

Александр Валиулин

Раньше закалялся и хорошо укрепил иммунитет, щас перестал, но ещё живой и болею раз в 1-2 года.Кстати случай с душем был аналогичный, правда когда я уже весь вытерся и высушился воду горячую дали(я это понял когда решил зубы почистить)

Читай также