(Тут был Flash-плеер, но с 2020-го года Flash не поддерживается браузерами)
Почему некоторые люди боятся аудитории? Зрительного зала. Простого кабинета в школе, когда они стоят у доски, а несколько пар глаза впиваются в этих людей, ожидая нечто.
Во-первых, боятся нечего, если ты можешь чувствовать сцену. Порой, выходя к людям, человек теряется. Путается. Исчезает ощущение пространства. Кажется, маленький шаг в сторону — и ты уже на другой стороне сцены. Это не так. Не надо боятся показаться глупым. Не надо боятся пройтись по сцене. Нужно понять то, что зрители будут ждать, когда выступающий будет активен.
Но одной активностью не обойтись. Нужна харизма. Нужно шутить. И даже не шутить, а ловко острить. Это поможет обернуть любую вашу оплошность на сцене в ваше преимущество. Чувство юмора и умение преподать этот юмор, вот что нужно выступающему. Увлекательное выступление — вот что нужно зрителю.
Боятся — это не страшно. Наоборот, если ты ощущаешь дрожь в коленках, лёгкий озноб — это не страшно. Когда ты выходишь на сцену, и тебя встречают рукоплескания нескольких человек, твоё волнение как ветром сдувает. Появляется уверенность в том, что на то время, пока вы на сцене, публика полностью в ваших руках.
Если вас не встречают рукоплескания — сделайте так, чтобы публика выла от восторга, так как она является зрителем именно вашего выступления. Здесь на помощь приходит как раз-таки харизма.
Запомните, со сцены надо уходить с высоко поднятой головой, которой вы только что сделали благодарный кивок публике, и с преисполненными чувствами. Ни в коем случае понурив голову и ели сдерживая слёзы от провала.
Самое страшное для выступающего, это выступить, остаться под зорким глазом публики и услышать вопрос: «И что это было?». В этом есть своя доля вины и зрителя. Ему нужно понять, что для выступающего высшая награда — это аплодисменты. И пускай выступление было не очень хорошее — надо аплодировать. Хотя бы потому, что зрителю, сидящему в зале, не хватило смелости выйти на сцену.
Этот пост есть и в моём сообществе ЖЖ.
Читай также
Лучшие комментарии
Социофобия, боязнь людей. Либо боязнь массовых скоплний людей, не помню, как это называется по-научному. Вполне естественное явление. Я не люблю находиться среди большого количества людей, если они мне не знакомы, например. Montrose боялась сцены, в школе, я даже к доске боялся выйти — хотя все знакомы, но боялся, что скажу что-то не так и это вызовет какую-то реакцию в классе, которая меня вгонит в околопаническое состояние, что иногда происходило. Ну а на сцену я вряд ли когда-нибудь рискну выйти, хотя знаю, что это помогло бы побороть этот страх. Тем не менее, явление боязни людей нередко.