Наша кожа нуждается в основных питательных веществах, витаминах А, С и Е, которые являются антиоксидантами: они защищают кожу, блокируя свободные радикалы.
Медь (помогает коже быть эластичной), цинк (способствует клеточному заживлению и обновлению).
Сбалансированное питание подарит вашей коже полезные жирные кислоты (омега-6 и омега-3).
