Это проблема ноутбуков в целом. В ПК ты воткнул башню на проц, купил видео с норм охладом, корпус с продувом и проблема решена. Даже не особо шумно.
А в ноутбуке проц и видео хочет кушать энергию и выделять тепло(для хорошей производительности), а габариты ноута не позволяют туда воткнуть хорошую СО. И БИОС порезан по функционалу, подкрутить парамеры практически нереально(можно было бы сделать андервольт и подкрутить частоты, чтобы проц не троттлил).