Стал лагать пк

Примерно неделю назад почистил пк, достал видюху почистил ее, проц достал, тоже почистил, но когда включил ПК появился шум. Я снял крышку и понял, что шумит вентилятор на проце, а вот что это может быть? Игры стали лагать, та же 5 гта на средних/низких настройках была в 45-50 фпс, а теперь на минималках с трудом 25 вытягивает. Кс на выоских была в 90 фпс, теперь на минимальных/средних 60 с нятяжкой и кривой фрейм линией. Че делать?